ウエストサイズにご注意!
内臓脂肪蓄積型肥満は、高血圧、高脂血症、高血糖につながり、脳梗塞や心筋梗塞が起きやすくなるので要注意です。 内臓脂肪量は腹囲に反映されます。 85cm以上の方は減量に心掛けましょう!
アロマセラピーを始めました!
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